Bersenam

amboi.. sejak2 nak kurus ni post asyik benda2 yang menyihatkan je

satu perubahan drastik untuk diri aku yang tak pandai jaga kesihatan ni

bersenam is samting yang aku takkan buat sebenarnye dari aspek pemikiran aku dedulu

bagi aku bersenam just macam jogging and semua benda yang memenatkan

semput tahu??

Tapi sebenarnye dalam tak sedar dedulu aku selalu je bersenam

walaupun aku tak aktif bersukan lepas asyik kena suruh baca bukuuu je

aku still bersenam

contohnye masa kecik2 aku suka pasang cd lagu industan pastu menari keliling rumah

kadang-kadang siap rakam tanpa motif

gilo! pastu cecepat delete balik sebab segan

n then aku ingat lagi akak aku ada beli cd aerobik 

die punye yang ajar tu jepun ke cina ke korea ke aku tak tau

tapi aku tetap excited nk ikut

tiap2 pagi or petang means waktu berkelapangan mesti aku buat

jadi badan aku harus la slim mlim gitu

bila masuk asrama aku langsung tak bersenam dah

sukan ponn idok

tapi asrama jauh ngan kelas

secara tak langsung jadi bersenam la juga

lagipon kat asrama aku tak makan sangat.. 

sebab makanan kat dewan makan is so eyewww

hari2 aku makan magee je.. tak pon sup campbellss.. uu... sedap2

sihat kan?? lalalala

kat matrix pon begitu juga.. asrama atas bukit

kalau turun makan pastu balik asrama terus jadi kurus balik

masa degree lak suka kuar jalan-jalan

n walaupun tak bersenam tapi dulu aku masuk tarian.. dulu la

masa tahun satu

jadi still macam bersenam kan

tapi semalam,, semalam aku bersenam

guna cd aerobik yang aku beli

entah ape2 je step yang aku ikut tuh

sedih sangat ok sebab rasa macam lembap gile nak ikut die nyer step

bukan step susah sangat pon

rasa terhina betol dengan experience aku menari lagu industan sejak kecik hinggalah masuk tarian kat unibersiti tapi sekarang step senang gitu pon tak leyh wat

pastu wat cket tercungapcungap

da tu acane nak kurus??

serender je la jawapnye

tapi dun worry

aku akan ikut gak cd tu walaupun step bersepah

jnji peluh you..

kannn????